Réflexologie
La réflexologie
Chemins de l'équilibre
Origines de la réflexion plantaire
La réflexologie moderne atteint son apogée au 20eme siècle dans les années 30, lorsque Eunice Ingham établit son schéma des zones reflexes toutefois la réflexologie, même si elle portait parfois un nom différent, semble exister depuis bien plus longtemps.
SOUS L’ANTIQUITé EGYPTIENNE
En Egypte certains vestiges de l’activité humaine prouvent à l’évidence l’actualité de la
manipulation des pieds à cette époque.
Ainsi, à l’entrée du tombeau d’Ankhmahor, médecin à Sakkarah, on peut voir un pictogramme remontant à 2330 avant l’ère chrétienne, décrivant cette approche thérapeutique. On peut en déduire que ce médecin pratiquait la manipulation des pieds.
Un autre pictogramme, découvert dans le temple d’AMON , à Karnak, et commémorant une victoire de Ramsès II qui régna de 1300 à 1279 avant JC , montre un guérisseur soignant les pieds des fantassins à la bataille de Quadesh.
En chine
Il y a environ 5000 ans que les Chinois commencèrent à appliquer la doctrine réflexologique.
C’est à cette époque que la Méthode d’observations de orteils s’intègre à un texte médical, le classique de médecine interne de HUANG TI qui confirme l’intérêt manifeste pour le pied dans son rapport avec l’état de santé général
AU JAPON ET DANS D’AUTRES CULTURES
La force du symbole que représente le pied dans la culture, la spiritualité et la guérison au JAPON s’exprime dans la légendaire empreinte du pied du BOUDDHA assis (697 avant JC) visible dans le temple du Yakushiji à NARA.
Dans diverses régions du globe, les croyances et maintes cultures antiques traduisent le rôle particulier du pied dans leurs sociétés, les Egyptiens , les Babyloniens et d’autres peuples de l’antiquité considéraient que marcher pieds nus sur un sol sacré pour recueillir l’influence divine de la Terre-Mère était essentiel.
En Russie, prévaut l’idée que se déplacer ainsi sur des sols naturels est salutaire et maints groupes sociaux asiatiques, africains, allemands et indiens perpétuent des pratiques impliquant la manipulation des pieds.
Ivan Pavlov (1849-1936) prix Nobel démontra qu’on pouvait conditionner les organes internes des chiens à réagir à certains stimuli, ce qui conduisit le corps médical Russe du début du 20eme siècle à établir l’hypothèse selon laquelle des stimuli extérieurs influent sur la santé.
Cette approche pris le nom de Réflexothérapie, terme inventé en 1917 par Vladimir Behterev (1857-1957) , théorie selon laquelle une maladie affectait un organe en raison d’ordres erronés lui provenant du cerveau et en interrompant la transmission de ces mauvais ordres, le réflexothérapeute pouvait favoriser le rétablissement du malade .
Aux États-Unis
William Fitzgerald (1872-1942), médecin américain exprima des conceptions analogues.
Inspiré par un voyage en Angleterre au début du 20 ème siècle, il constata qu’une pression exercée locale a un effet antalgique puis, enseigna que son application à un doigt ou un
orteil correspondant à l’une des 10 zones du corps pouvait calmer la douleur ressentie ce qu’il nomma la thérapie zonale.
Le docteur JOSEPH RILEY, son assistant et EUNICE INGHAM (1879-1974) physiothérapeute enrichirent ses travaux.
C’est à EUNICE INGHAM que l’on attribue le développement et la survivance des conceptions sur lesquelles thérapie zonales et réflexologie se confondent. Elle initia des milliers de personnes à la pratique de la réflexologie.
Chemins de l'équilibre
Qu’est ce que la réflexologie plantaire et comment agit elle ?
La réflexologie est une technique manuelle qui utilise des pressions spécifiques sur les pieds, où chaque zone correspond à un organe, une glande ou un système du corps.
En stimulant ces zones dites « réflexes » à travers un massage harmonisant, le réflexologue aide à rétablir l’équilibre naturel du corps, appelé homéostasie.
C’est une approche holistique, qui prend en compte toutes les dimensions de la personne : physique, émotionnelle, et sociale.
Les séances de réflexologie procurent une profonde relaxation, aident à soulager les douleurs et tensions, et permettent de libérer les émotions refoulées. Ce lâcher-prise aide à prendre du
recul sur la vie quotidienne et à envisager des changements bénéfiques.
La réflexologie s’attaque aux conséquences du stress (burn-out, insomnie), aux douleurs musculaires (mal de dos, fibromyalgie), et aux troubles digestifs (ballonnements, constipation).
Elle est également efficace contre les maux liés aux troubles ORL (asthme, sinusite), les déséquilibres hormonaux chez les femmes (syndrome prémenstruel, ménopause), ainsi que les problèmes chez les bébés, enfants et adolescents (coliques, troubles du sommeil, acné).
Les bienfaits sont nombreux : apaisement mental, soulagement des douleurs, amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, stimulation du système immunitaire et élimination des toxines.
La réflexologie s’adresse à tous, quel que soit l’âge ou l’état de santé, et chaque séance est personnalisée en fonction des besoins individuels.
Grâce à la stimulation des milliers de terminaisons nerveuses situées sous le pied, la réflexologie induit une relaxation intense qui favorise des réactions physiologiques naturelles et inconscientes dans le corps. Par un toucher précis et adapté, le réflexologue réveille la capacité d’auto-harmonisation du corps pour retrouver un état de bienêtre et d’équilibre.
